Aktualności

Data: 8 lipca 2022r.

6-14.08.2022r. studio nieczynne

Od 6.08.2022r. tj sobota do 14.08.2022r. niedziela studio nieczynne.
Zapraszam na zajęcia i treningi indywidualne od 15.08.2022r.

 

Data: 14 czerwca 2022r.

14.06-18.06.2022r.

WTOREK 14.06.2022r. zapraszam na zajęcia:
8.30 Pilates
18.00 Stretching
19.10 Mocny brzuch
20.10 zdrowy kręgosłup
ŚRODA 15.06.2022r.
9.00 Mocny brzuch
18.00 Mocny brzuch, zdrowy kręgosłup
19.10 Brzuch, uda, pośladki
CZWARTEK 16.06.2022r.
8.00 Idealna Sylwetka
10.00 Brzuch, uda, pośladki
PIĄTEK 17.06.2022r.
8.30 Trening obwodowy
piątkowe popołudniowe zajęcia odwołane, sobota 18.06.2022 rano nie ma zajęć
Data: 26 maja 2022r.

28.05-4.06.2022r. – w tym czasie inny grafik

28.05.2022r. sobota zajęcia odwołane

30.05.2022r. poniedziałek godz. 19.00 zdrowy kręgosłup

31.05.2022r. wtorek godz. 18.00 stretching

1.06.2022r. środa zajęcia odwołane

2.06.2022r. czwartek godz. 18.00 idealna sylwetka

3.06.2022r. piątek godz. 8.00 trening obwodowy oraz 18.00 stretching

4.06.2022r. sobota zajęcia odwołane

Data: 3 stycznia 2022r.

6.01.2022r. zajęcia o godz. 8.00 i 9.00

Jeszcze można się zapisać na zajęcia 6.01.2022r.

godz. 8.00 – brzuch, uda, pośladki – wolne miejsca

godz. 9.00 – idealna sylwetka – brak miejsc

Zapraszam do zapisów na zajęcia o godz. 8.00

Data: 4 października 2021r.

Zapisy na zajęcia. Jak się zapisać?

W trosce o Państwa bezpieczeństwo i komfort ćwiczenia na zajęcia obowiązują zapisy. Można zapisać się:

– telefonicznie 519 480 058

– przez FB/sunfitstudio.pl

– smsem 519 480 058

– emailem kontakt@sunfitstudio.pl

Data: 4 września 2021r.

Sunfit Studio cały czas działa!

Zapraszamy na zajęcia do Sunfit Studio, grafik znajdziecie w zakładce www.sunfitstudio.pl/grafik

Dla bezpieczeństwa i komfortu ćwiczenia na zajęcia obowiązują zapisy telefoniczne lub smsem lub przez fb/sunfitstudio.pl

 

Data: 19 maja 2021r.

Studio otwarte od 28.05.2021r. dla wszystkich :-)

Studio jest klubem treningu w formie zorganizowanej w limitowanych grupach od 3 do 8/10 osób w wyznaczonych godzinach (harmonogramie), gdzie zajęcia prowadzone są przez instruktora/trenera oraz klubem treningów indywidualnych w ustalonych przez obie strony dniach i godzinach.

Przypominam o zasadach obowiązujących w studio:

Zorganizowane zajęcia sportowe odbywają się w wyznaczonych godzinach, zgodnie z grafikiem (harmonogramem) zamieszczonym na stronie www.sunfitstudio.pl/grafik

Na wszystkie zorganizowane zajęcia sportowe obowiązują zapisy poprzez stronę klubu, przez fb lub telefonicznie.

Osoby niezapisane na zajęcia mogą w nich uczestniczyć jeśli jest wolne miejsce.

Uczestnicy zajęć sportowych wchodzący do klubu mają obowiązek zasłaniania ust oraz nosa, na sali ćwiczymy bez maseczek.

Uczestnicy z objawami przeziębienia proszeni są o pozostanie w domach!

Liczba uczestników na zajęciach sportowych jest limitowana w zależności od formy zajęć i wynosi od 3 do 8 osób ćwiczących jednocześnie.

Uczestnicy zajęć zajmują na sali wyznaczone miejsce i zachowują bezpieczną odległość od siebie.

Przerwy pomiędzy zajęciami sportowymi trwają 15-20min., tak żeby był czas na dezynfekcję i przewietrzenie sali.

Po ukończonych zajęciach, uczestnicy proszeni są o szybkie opuszczenie klubu.

Uczestnicy zajęć sportowych proszeni są o przynoszenie własnych ręczników, mogą przynosić ze sobą swoją mate do ćwiczeń oraz bezwzględnie proszeni są o zmianę obuwia.

Przed przystąpieniem do zajęć oraz po zakończonych zajęciach uczestnik zobowiązany jest do dezynfekcji rąk środkami dostępnymi w studio.

Po skończonych zajęciach sportowych, uczestnik zobowiązany jest do dezynfekcji używanego sprzętu środkami dezynfekującymi dostępnymi w studio.

KOCHANI, BARDZO PROSZĘ O PRZESTRZEGANIE POWYŻSZYCH ZASAD

 

Data: 3 czerwca 2020r.

6.06.2020 PONOWNE OTWARCIE STUDIO. ZAPRASZAMY :-)

Od SOBOTY 06.06.2020 zapraszam serdecznie na zajęcia do studio. 
Przedstawiam grafik (zakładka grafik), który został trochę zmodyfikowany, jeśli czegoś Wam brakuje dajcie znać 😉 W soboty nowość-zajęcia w terenie!!!

Od 6.06 pojawiła się konieczność zapisów na zajęcia.

Zapisy będą prowadzone:
☎+48 519 480 058 lub sms lub przez fb/sunfitstudio

Proszę o zapoznanie się z poniższymi informacjami:

– po wejściu do klubu dezynfekujemy ręce (profesjonalny płyn do dezynfekcji dostępny będzie na blacie w recepcji), po kończonych zajęciach potarzamy tą czynność (płyn do dezynfekcji dostępny na sali)

– wypełniamy czytelnie bardzo krótką ankietę

– jeśli możesz przyjdź przebrana/ny na trening, spędzisz mniej czasu w szatni

– na sali  zachowujemy odległość 2m pomogą  tym oznaczone miejsca na podłodze

– wyznaczona została strefa na dezynfekowanie sprzętu treningowego

–  po każdych zajęciach sala będzie wietrzona a sprzęt używany w trakcie zajęć będzie dezynfekowany przez uczestników treningu,
–  czas trwania zajęć to 50 minut, wprowadzona została 15 minutowa przerwa pomiędzy zajęciami celem zmniejszenia ilości osób na terenie studio oraz dezynfekcji sprzętu

każdy uczestnik zajęć musi posiadać swój ręcznik i buty na zmianę, bezwzględnie obowiązuje zakaz uczestnictwa w zajęciach bez swojego ręcznika i butów na zmianę,

– jeśli posiadasz swoją matę i hantle/taśmy oporowe to możesz zabrać je ze sobą na zajęcia,

– na zajęcia obowiązują zapisy, jeżeli nie zarezerwowałaś/łeś sobie zajęć, a chcesz przyjść na trening, zadzwoń przed zajęciami i upewnij się, czy jest miejsce,

– W trosce o Was i innych pamiętajcie, że JEŚLI CZUJESZ SIĘ jak to mówią “NIEWYRAŹNIE“, że coś Ciebie rozkłada, pojawiła się lekka GORĄCZKA, BÓL GARDŁA lub inne dolegliwości koniecznie ZREZYGNUJ Z TRENINGU!!!

W TRAKCIE TRENINGU, NA SALI TRENINGOWEJ JESTEŚCIE BEZ MASECZEK ALE WCHODZĄC DO STUDIO NADAL JEST OBOWIĄZEK ZAKRYWANIA UST I NOSA (Uzasadnienie: Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 29.05.2020)

 związku z ograniczeniem ilości uczestników zajęć, bardzo Cię prosimy abyś pamiętała/ał o odwołaniu rezerwacji jak najszybciej aby ktoś inny mógł skorzystać z wolnego miejsca (odwołaj rezerwację najpóźniej 3 godziny przed godziną rozpoczęcia zajęć)

– w przypadku braku odwołania zajęć i nie pojawienia się na nich, trening zostaje uznany jako przeprowadzony

– ćwiczymy, wzmacniamy mięśnie, spalamy kalorie i cieszymy się życiem