Układanie jadłospisów dla osób z:
1. Nadwagą
2. Otyłością
3. Podwyższonym cholesterolem
4. Podwyższonymi trójglicerydami
5. Pragnących zdrowo się odżywiać
6. Aktywnych fizycznie
Pierwszy krok to spotkanie w celu wykonania analizy składu ciała, czyli pomiar wody w organizmie, tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz przeprowadzenie wywiadu żywieniowego aby poznać Twoje potrzeby i preferencje oraz poznać cel, który chcesz osiągnąć.