Skąd pomysł na studio fitness?

Studio fitness narodziło się z marzenia, potrzeby ruchu, potrzeby przekazywania i dzielenia się pasją do aktywności fizycznej. Będąc na drugim roku studiów AWF Warszawa wymarzyłam sobie, że kiedyś otworzę kameralne miejsce do ćwiczeń szczególnie z myślą o kobietach, aby czuły się z nim komfortowo, aby to miejsce było dla nich czymś więcej niż tylko salą do ćwiczeń… Realizacja marzenia nie nastąpiła szybko a dopiero po 15 latach od pojawienia się pierwszej myśli. W trakcie studiów i po ich ukończeniu prowadziłam zajęcia w kilku klubach fitness w Warszawie, a gdy pojawiło się na świecie pierwsze dziecko, nastąpiła przeprowadzka, w zamyśle tylko na chwilę, do Nowego Dworu. Chwila przerodziła się w myśl pozostania tutaj na dłużej ponieważ w międzyczasie pojawiło się na świecie drugie dziecko ☺ i naturalnie się tu zadomowiliśmy. Sunfit Studio zostało stworzone dzięki wielkiej pomocy mojej Siostry również pasjonatki sportu, która dała mi ogrom wsparcia i wiele spraw logistycznych związanych ze studiem spoczęło na jej barkach. Finalnie, po wielu przejściach zamiast we wrzeniu 2017 roku studio zostało otwarte w roku 2018. Przez 7 lat istnienia zmieniały się rodzaje zajęć, pojawiały się nowe spojrzenia na rodzaje aktywności oferowanych w grafiku. Ale atmosfera pozostaje cały czas przyjazna ☺ Zajęcia mama z dzieckiem, które były dla mnie naturalną firmą ruchu, gdy miałam małe dzieci, przestały funkcjonować w okresie pandemii, a później nie wróciły na stałe do grafiku. Pojawiły się natomiast nowe formy, stworzone przeze mnie, w wyniku obserwacji klubowiczów. Obecnie w studio jest mnóstwo ciekawych form zajęć, od bardziej dynamicznych po bardzo spokojne, kojące, wyciszające. Do Sunfit zaczęli uczęszczać również Panowie, co cieszy mnie bardzo, ponieważ powoli pojawia się świadomość, że prawdziwa siła mięśniowa i funkcjonalna nie buduje się tylko na siłowni. Zapraszam Was do mojego świata treningu, czy w formie grupowych zajęć czy indywidualnych ☺